Em artigo publicado na Brazil Health no Dia Nacional da Saúde, a Dra. Isis Toledo faz uma reflexão sobre a forma como estamos enxergando o cuidado com a saúde.
Suplementos, hormônios, exames, sensores e check-ups cada vez mais sofisticados prometem uma saúde ideal. Mas prevenção baseada em evidências não significa fazer todos os exames disponíveis nem usar suplementos ou medicamentos apenas porque estão em evidência.
Ao longo do texto, a endocrinologista aborda os riscos de transformar ferramentas médicas em produtos de consumo e reforça a importância de interpretar exames dentro do contexto clínico de cada pessoa. Saúde não é uma coleção de exames, e um resultado fora da faixa de referência não deve ser analisado de forma isolada.
A medicina individualizada continua sendo essencial para diferenciar prevenção adequada de investigações e tratamentos desnecessários. Alimentação equilibrada, atividade física regular, sono de qualidade, abandono do cigarro, controle das doenças crônicas e acompanhamento médico quando necessário seguem entre os pilares mais importantes para uma vida saudável.
Dra. Isis Toledo
Endocrinologista · SBEM · Especialista em Gestão Metabólica