Kani é realmente saudável?
Alimentos falsos saudáveis…Muitas pessoas acreditam que alguns alimentos são benéficos para a saúde mas na verdade não são. O Kani […]
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Vivemos a epidemia da Obesidade e, junto com ela, crescem as alternativas para tratamento. A cirurgia bariátrica é uma opção
Constantemente me deparo com falsas impressões sobre alimentação saudável. Desde sucos, barrinhas de cereal e até comida japonesa. Devido a
O que a indústria fez foi reduzir 50 % do açúcar da coca cola tradicional e adicionar um pouco de
A qualidade do SONO é um dos pilares do estilo de vida saudável. Além do sedentarismo, uma má alimentação contribui
Boa fonte de carotenoides, proteínas de alta qualidade e excelente perfil de ácido graxos. Combina em qualquer refeição. Eu como
Para ter refeições mais saudáveis, o segredo é seguir uma regra simples: mais comida de verdade e menos processados e