Requeijão Vegano

Ingredientes:

1 xícara (chá) de castanha de caju crua (deixar de molho por 4 horas)
2 colheres (sopa) de limão
1 colher (sopa) de mostarda
3 colheres (sopa) de azeite
1⁄2 xícara de água
Sal e pimenta (a gosto)

Modo de preparo:

bata todos os ingredientes no liquidificador.
DICA: A castanha pode ser substituída por macadâmia, tofu natural.

Dra. Isis Toledo

CRMSC 22334 / CRMDF 19561 / CRMSP 181331

 

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