Como prometido, está aqui mais uma receita de dar água na boca rsrsr…trocadilhos a parte, essa receita fica tão bonita que você pode duplicar os ingredientes e colocar em uma jarra para servir em um jantar especial! Tenho certeza que todos vão gostar de tão refrescante e saborosa que fica.
Além de bonita, claro, essa água saborizada é muito saudável, olha só:
Morango: contém antocianinas (compostos antioxidantes que neutralizam a ação dos radicais livres).
Limão: fonte de vitamina C, importante para fortalecer o sistema imune, retardar o envelhecimento e melhorar a saúde do coração.
Hortelã: Estimula a digestão e tem propriedade sedativa leve.
Ingredientes:
– 350ml de água;
– 4 morangos fatiados;
– 2 fatias finas de limão;
– 4 folhas de hortelã.
Modo de Preparo:
Mistura tudo. Deixe descansar por 5 min. Coloque umas pedrinhas de gelo e encha o copo.
Semana que vem tem mais receitinha, não deixe de visitar o blog!
Dra. Isis Toledo
CRMSC 22334 / CRMDF 19561 / CRMSP 181331